التخطي إلى المحتوى الرئيسي

خل الفتاح والقرنفل لتخسيس 3 ل5 كيلو اسبوعى



 يبحث الكثير عن ريجيمات و مشروبات للتخسيس و الوصول الي حلم الوزن المثالي و التخلص من كابوس السمنة يعتبر خل التفاح من ابرز المواد للمساعدة علي التخسيس و التخلص من الدهون الزائدة و الان نقدم لكم فوائد و استخدمات خل التفاح للتخسيس و الحصول علي النتيجة المرغوب فيها للوصول للوزن المثالي من فوائد خل التفاح انه يساعد علي تقليل الشهية حيث انه بعد تناوله يشعرك بالشبع و عدم الاحساس الجوع لمدة طويلة كما انه يمنع تراكم الدهون حيث انها تعمل دائما علي حرق الدهون و التخلص منها و ايضا يقوم علي ازالة السموم من الجسم لانه عند تناول الطعام يعمل علي فصل المواد الضارة عن المواد المفيدة ف يخرج السموم من الجسم و يجعل الجسم يستفاد من المواد المفيدة
 و من الممكن ان تتناول خل التفاح عن طريق اضافة معلقة صغيرة منه علي كوب من الماء و يشرب مرة واحدة في اليوم او ممكن اضافة معلقتين من الخل الي كوب من الماء و يشرب 3 مرات يوميا هكذا نكون استعرضنا لكم فوائد و كيفية استخدام خل التفاح للتخسيس و لكن لابد ان نعلم بان الحصول علي النتائج المرغوبة في نقصان الوزن الزائد بحاجة الي الصبر و الاصرار حيث ان اي طريقة للتخسيس مهما كانت لابد ان تأخذ المزيد من الوقت و تحتاج الي صبر
 و عزيمة قوية و تناول خل التفاح وحده يخسس و لكن للحصول علي النتائج بطريقة اسرع لابد من اتباع نظام غذائي و لعب التمارين الرياضية و يجب ايضا تقليل السعرات الحرارية و تناول الخضروات و الالياف كثيرا للتخلص من اي وزن زائد 

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

غضب كبير على الفنانه دولل شاهين بسبب نشرها لصورة رجليها والسبب غربيب

كان قديما لمن كان يريد أن يتابع أخباره مطربه أو فنانه المفضل، الذهاب وشراء المجلة التي أجراي فيها الحوار، والتي تم التقاط فيه بعض الصور له، وهو واقفا أو جالسا وهو بكامل أناقته، ويتحدث عن آخر أعماله والتي سيتم إصدارها مؤخرا، ولكن الذي يحدث الآن كارثة حقيقة بكل المقاييس، فمنذ وإن ظهرت التكنولوجية على العالم، والبعض يستخدمها استخدام خاطئ، وأصبحت النجمات والفنانات يقمن بالعمل على إثارة المعجبين بنشر صور لا تليق بأن يقال عليها لها علاقة بالفن بتاتا.
ومن ضمن الفنانات التي اشتعلت مواقع التواصل الاجتماعي بعد نشرها لصورها، هي الفنانة والمطربة دولي شاهين، والتي قامت بتصويرها قدميها ونشرها على حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي انستجرام، وعلقت عليها بعشق الأحمر، ولكن تلك الصور أثارت ضجة بين نشطاء مواقع التواصل الاجتماعي معلقين انه لا يوجد مبررا واضحا لأنها تقوم بنشر تلك الصور، ومعللين أنه لا حاجة لها بأن تقوم بنشر تلك الصور.
والجدير بالذكر أنه منذ شهور سابقة قليلة قد أعلنت الفنانة دولي شاهين أنها قد اعتزلت الغناء تماما، وأنها ستتفرغ لأداء الترانيم في الكنيسة، وتناولت الكثير من الصحف ومواق…

عاجل الفنانه علا غانم تصاب بمرض خطير جداااا اليكم اهم التفاصيل

من المعروف عن الفنانة المصرية علا غانم أنها من الفنانات الجريئات، تميزت علا غانم بأدوراها الفنية خفيفة الظل وبملابسها المكشوفة المثيرة، فلديها العديد من الأدوار الفنية المتنوعة، فمعروف عنها تميزها وإتقانها لكافة الأدوار الأمر الذي ساعدها على النجاح بمشوارها الفني، كما تميزت أيضا بخفة دمها وشخصيتها المحبوبة بالوسط الفني، فقد قامت النجمة علا غانم بإعتراف لم تذكره وقد إحتفظت به طوال العامين الماضيين، وذلك في برنامج فحص شامل الذي يذاع على قناة الحياة. حيث كشفت علا غانم عن أنها مصابة بورم في المعدة، وأنها خضعت لعملية إستئصاله، وهذا الأمر كان منذ عامين مضوا، وأنها كل ستة أِهر تقوم بعمل فحص دوري شامل كي تتأكد من عدم عودته مجدداً، أو عدم إنتشاره، أما عن شعور علا غام حين سماعها لخبر مرضها من طبيبها المعالج قالت أن الخبر وقع عليها كصدمة كبيرة. كما قامت علا غانم بالتعبير عن وصفها لشعورها حينما سمعت خبر مرضها أنها شعرت بأحساس لا يوصف، فقد عبرت عن هذا الإحساس قائلة وكأن في لحظة واحدة شعرت أن الدنيا تزداد إختناقا وضيقا بها، ورغم صدمتها في بادئ الأمر إلا أنها بعد ذلك تعاملت مع هذا المو…

هل تتذكر شكل الطفله سوكا في فيلم أبو علي؟؟ شاهد كيف اصبحت الان قمرررررر

بالطبع كل إنسان يمر بفترات حياته المختلفة يجد أن شكه تغير من فترة لآخرى والبعض يجد نفسه أصبح أجمل وأفضل والبعض يجد أنه أصبح أكثر قبحاً ولا شك أن بعض الناس يلجأون إلى عمليات تجميلية حيث أنها قد تساعد في جعل شكلهم الجمالي أفضل مما كانوا عليه والبعض لا يحتاج أي من هذه العمليات ويرون أنها لا داعي لأن تجرى حيث أنهم يملكون الشكل الجمالي الملائم لهم ولحياتهم والأكثر اهتمام بعمليات التجميل هم الممثلين الظاهرين على مجال الساحة الفنية ولعلنا نتذكر الفتاة التي أدت دور سوكا في فيلم أبو علي وهذا الفيلم الذي حقق نجاحاً باهراً بين مختلف المشاهدين من جميع الأعمار وكانت تلك الفتاة تثير زعر الكثير حيث شكلها الذي يبدو قبيحاً بعض الشيء ولكن كيف أصبحت سوكا اليوم؟  هذا ما سنوضحه لكم من خلال ما سنعرضه في الآتي. الفتاة الصغيرة الشهيرة باسم سوكا والتي تدعى في الحقيقة باسم سارة عبدالقادر أصبحت اليوم غير ما كانت عليه حيث أن شكلها تغير تماماً وبشكل جذري وأصبحت أجمل بشكل كبير عن الوقت الذي أدت فيه دور الطفلة سوكا، وانتشرت صور لها في مواقع التواصل الاجتماعي بين العديد من الناس مما أعرب عن ذلك تعجبهم الشديد لما يروه…